综测 = 绩点 + 平时表现。你可以在绩点一般的情况下，凭借其他加分获得不错的综测排名，但综测对保研帮助有限。一般来说，绩点年级前几名的学生，综测排名也基本位于前列。
以下提供本科生院的综测标准作为参考（表格中仅为示例，如有更多内容欢迎联系站长：1619465441@qq.com）。
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学生干部职务
兼任多个职务的学生干部，仅按最高分计分一次，不重复累加。
校级/院级学生干部考核加分示例
| 干部类别 | 考核等级 | 加分分值 |
|---|
| 校级/院级学生干部（大类团总支副书记、院团委各部门负责人、班长、团支书） | 优秀 | 2分 |
| 良好 | 1.5分 |
| 合格 | 1分 |
班团其他干部及工作人员考核加分示例
| 干部类别 | 考核等级 | 加分分值 |
|---|
| 班团其他干部及工作人员（包括班委、校团委/校学生会/院团委各部门工作人员） | 优秀 | 1.5分 |
| 良好 | 1分 |
| 合格 | 0.5分 |
寝室长考核加分示例
| 干部类别 | 考核等级 | 加分分值 |
|---|
| 寝室长 | 优秀 | 1分 |
| 良好 | 0.75分 |
| 合格 | 0.5分 |
德育荣誉加分
个人荣誉加分示例
| 荣誉级别 | 加分分值 | 说明（依据） | 示例荣誉名称 |
|---|
| 国家级 | 5分 | 国家级单位颁发证书或文件 | 全国优秀学生 |
| 省部级 | 3分 | 省级教育/政府部门颁发证书或文件 | 省级优秀共青团干部 |
| 校级 | 1.5分 | 学校公章文件或证书 | 优秀学生、军训优秀个人 |
| 院级 | 0.75分 | 学院公章文件或证书 | 院级先进个人 |
集体荣誉加分示例
| 荣誉级别 | 负责人加分 | 一般成员加分 | 说明（依据） | 示例荣誉名称 |
|---|
| 国家级 | 5分 | 2.5分 | 国家级单位颁发证书或文件 | 全国优秀班集体 |
| 省部级 | 3分 | 1.5分 | 省级教育/政府部门颁发证书或文件 | 省级优秀团支部 |
| 校级 | 1.5分 | 0.75分 | 学校公章文件或证书 | 校级优秀班集体 |
| 院级 | 0.75分 | 0.375分 | 学院公章文件或证书 | 院级优秀团支部 |
规定补充
| 规则描述 | 说明 |
|---|
| 同一类型荣誉（个人/集体）获多级别，仅计最高分 | 避免重复加分 |
| 德育荣誉加分与其他四类加分合计 ≤ 10分 | 总分封顶限制 |
晨曦活动加分
| 项目 | 说明 |
|---|
| 总分上限 | 2分 |
| 计算公式 | (测评学期学生经认定参与晨曦活动次数 / 测评学期晨曦总次数) × 2 |
| 满分条件 | 60次（或55次，视具体要求）有效打卡即得满分（2分） |
| 数据认定单位 | 本科生院新生学办（按相关规定认定参与次数及总次数） |
| 计分性质 | 独立计算，不与其他加分项目合并 |
青年大学习加分
| 项目 | 说明 |
|---|
| 总分上限 | 1分 |
| 基础得分 | 按时完成全部期数、无缺勤 → +1分（疑似默认全员获得） |
| 扣分规则 | 每缺勤1次 → 扣0.1分，扣完为止（最低0分） |
| 数据依据 | 以团组织系统记录或学院公示的完成情况为准 |
| 计分性质 | 独立计算，不与其他德育加分项目合并 |
智育素质测评
智慧教务查询成绩 —— 加权平均分 × 75%
创新创业
| 项目级别 | 结题成绩 | 加分分值 | 说明 |
|---|
| 国家级大创项目 | 优 | 3分 | 项目完成单位须为重庆大学；多人参与均按此标准计分；需提供结题证明 |
| 良 | 2.5分 | |
| 合格 | 2分 | |
| 省部级大创项目 | 优 | 2分 | |
| 良 | 1.5分 | |
| 合格 | 1分 | |
| 校级SRTP项目 | 优 | 1分 | |
| 良 | 0.75分 | |
| 中 | 0.5分 | |
| 合格 | 0.25分 | |
学科竞赛
| 竞赛级别 | 奖项等级 | 加分分值 | 说明 |
|---|
| 国家级 | 特等奖 | 3.5分 | 在一等奖基础上 +0.5分 |
| 一等奖 | 3分 | |
| 二等奖 | 2.5分 | |
| 三等奖 | 2分 | |
| 优秀奖 | 1.5分 | |
| 省市级 | 特等奖 | 2.5分 | 在一等奖基础上 +0.5分 |
| 一等奖 | 2分 | |
| 二等奖 | 1.5分 | |
| 三等奖 | 1分 | |
| 优秀奖 | 0.5分 | |
| 学校级 | 特等奖 | 1.5分 | 在一等奖基础上 +0.5分 |
| 一等奖 | 1分 | |
| 二等奖 | 0.75分 | |
| 三等奖 | 0.5分 | |
| 优秀奖 | 0.25分 | |
| 学院级 | 特等奖 | 1分 | 在一等奖基础上 +0.5分 |
| 一等奖 | 0.5分 | |
| 二等奖 | 0.325分 | |
| 三等奖 | 0.25分 | |
| 优秀奖 | 0.125分 | |
专利授权加分
| 专利类型 | 加分分值 | 限定条件 | 重要规定 |
|---|
| 发明专利授权 | 1分 | 限前五名持证者 | 专利完成单位须为重庆大学；需提供专利授权证书原件或复印件 |
| 实用新型专利授权 | 0.5分 | 限前五名持证者 | |
论文发表加分
| 论文类型 | 加分分值 | 作者要求 | 附加加分 | 重要规定 |
|---|
| SCI / EI / SSCI 收录期刊论文 | 3分 | 学生须为第一作者（或导师一作、学生二作） | 会议论文被评为优秀 +0.5分 | 论文单位须为重庆大学；需提供发表证明或复印件 |
| CSSCI / CSCD / 核心期刊论文 | 1.5分 | 同上 | | 核心期刊依据：北京大学《中文核心期刊要目总览》最新版 |
| 国际/国内学术会议论文（经院领导小组认定） | 酌情计分 | 同上 | | |
科技学术活动加分
| 活动类型 | 单次加分 | 累计上限 | 证明要求 | 说明 |
|---|
| 参加校/院组织学术报告、科技展览等 | 0.1分/次 | 2分 | 二课系统记录或活动参与证明 | 与其他所有“二课活动”累计加分不超过2分 |
语言水平类考试
| 考试类型 | 达标标准 | 加分分值 | 重要规定 |
|---|
| 大学英语六级 | ≥500分（优秀） | 1.5分 | 同一类型只计最高分一次；需提供成绩单或证书 |
| GRE | ≥270 | 1.5分 | |
| TOEFL | ≥90 | 1.5分 | |
| IELTS | ≥7 | 1.5分 | |
| 大学英语六级 | 通过（未达500） | 1分 | |
| 大学英语四级 | ≥560分（优秀） | 1分 | |
| 大学英语四级 | 通过（未达560） | 0.5分 | |
| 各类口语认证（如BEC、托业口语等） | 合格 | 0.5分 | |
计算机水平考试
| 考试名称 | 等级 | 加分分值 | 重要规定 |
|---|
| 全国计算机等级考试 | 四级 | 1.5分 | 同一类型只计最高分一次；需提供证书 |
| 三级 | 1分 | |
| 二级 | 0.5分 | |
专业技能
| 证书类型 | 加分分值 | 重要规定 |
|---|
| 国家认可的劳动技术鉴定部门颁发证书 | 0.5分 | 限国家或行业权威机构认证；需提供证书原件或复印件；一人多证不累加，只计一次 |
| 行业权威机构认证的专业技能资格证书 | 0.5分 | |
规则补充（按名次评定的竞赛）
| 名次范围 | 对应奖项等级 | 加分依据 |
|---|
| 第1名 | 一等奖 | 按一等奖分值计分 |
| 第2–3名 | 二等奖 | 按二等奖分值计分 |
| 第4–6名 | 三等奖 | 按三等奖分值计分 |
| 第7名及以后 | 优秀奖 | 按优秀奖分值计分 |
体育与艺术加分
体育锻炼加分
| 项目 | 单次加分 | 累计上限 | 证明要求 | 说明 |
|---|
| 参加校/院体育锻炼活动 | 0.1分/次 | 2分 | 二课系统记录或参与证明 | 与其他二课活动合并计算上限2分 |
体育比赛加分
| 比赛级别 | 一等奖 | 二等奖 | 三等奖 | 优秀奖 | 重要规定 |
|---|
| 国家级 | 3分 | 2.5分 | 2分 | 1.5分 | 集体项目按贡献分配；需提供证书或本科生院体育老师签字认可；不与锻炼/组织重复加分 |
| 省市级 | 2分 | 1.5分 | 1分 | 0.5分 | |
| 校级 | 1分 | 0.75分 | 0.5分 | 0.25分 | |
| 院级 | 0.5分 | 0.325分 | 0.25分 | 0.125分 | |
体育组织工作加分
| 项目描述 | 加分范围 | 证明要求 | 重要规定 |
|---|
| 带动同学锻炼，担任运动队队长/负责人等 | 0.1–0.5分 | 本科生院体育老师签字认可材料 | 不与干部任职重复加分；同一活动不重复计分 |
美育活动参与
| 项目 | 单次加分 | 累计上限 | 证明要求 | 说明 |
|---|
| 参加校/院美育/文艺活动 | 0.1分/次 | 2分 | 二课系统记录或参与证明 | 与其他二课活动合并计算上限2分 |
文艺比赛
| 比赛级别 | 一等奖 | 二等奖 | 三等奖 | 优秀奖 | 重要规定 |
|---|
| 国家级 | 3分 | 2.5分 | 2分 | 1.5分 | 集体项目按等级计分；需提供证书或本科生院美育老师签字认可；不与组织/参与重复加分 |
| 省市级 | 2分 | 1.5分 | 1分 | 0.5分 | |
| 校级 | 1分 | 0.75分 | 0.5分 | 0.25分 | |
| 院级 | 0.5分 | 0.325分 | 0.25分 | 0.125分 | |
美育活动组织
| 项目描述 | 加分范围 | 证明要求 | 重要规定 |
|---|
| 组织美育活动，提升同学审美素养表现突出者 | 0.1–0.5分 | 本科生院美育老师签字认可材料 | 不与干部任职重复加分；同一活动不重复计分 |
劳育加分
宿舍卫生
| 加分项目 | 单次加分 | 累计上限 | 证明要求 | 重要规定 |
|---|
| 被评为五星级寝室 / 获“卫生流动红旗” | 0.1分/次 | 0.6分 | 学院或学校正式认定文件 | 仅限官方认定，不累超上限 |
社会实践
| 加分项目 | 单次加分 | 累计上限 | 证明要求 | 重要规定 |
|---|
| 参加社会实践（经学院认定） | 0.1分/次 | 0.3分 | 含实践时间 + 单位盖章的证明材料 | 志愿时长材料不认可；寒假宣讲、百子挂职等属于社会实践范畴 |
志愿服务
| 累计服务时长 | 加分分值 | 证明要求 | 重要规定 |
|---|
| 10–20小时（含20） | 0.1分 | 正式志愿服务时长证明 | 以测评学期内时长为准 |
| 20–30小时（含30） | 0.2分 | | |
| 30小时以上 | 0.3分 | | |
劳育比赛
| 比赛级别 | 一等奖 | 二等奖 | 三等奖 | 优秀奖 | 重要规定 |
|---|
| 国家级 | 3分 | 2.5分 | 2分 | 1.5分 | 集体项目按等级计分；需提供获奖证书或官方证明 |
| 省市级 | 2分 | 1.5分 | 1分 | 0.5分 | |
| 校级 | 1分 | 0.75分 | 0.5分 | 0.25分 | |
| 院级 | 0.5分 | 0.325分 | 0.25分 | 0.125分 | |
部分可参考的竞赛项目清单（名称 + 组织部门）
一、 国家级及以上竞赛
| 竞赛名称 | 主办/组织部门 |
|---|
| 全国大学生数学建模竞赛 | 中国工业与应用数学学会 |
| 美国大学生数学建模竞赛 | 美国数学及其应用联合会 |
| “挑战杯”全国大学生系列科技学术竞赛 | 共青团中央、教育部 |
| 中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛 | 教育部 |
| 全国大学生电工数学建模竞赛 | 中国电机工程学会 |
| 全国周培源大学生力学竞赛 | 中国力学学会、周培源基金会 |
| 中国机器人及人工智能大赛 | 中国机器人及人工智能大赛组委会 |
| 全国大学生智能汽车竞赛 | 高等学校自动化类教学指导委员会 |
| 全国大学生高电压与等离子体科技创新竞赛 | 中国电工技术学会 |
| 全国大学生英语竞赛 | 高等学校大学外语教学研究会 |
| 第六届国际青年人工智能大赛 | 中国人工智能学会 |
| 第十八届iCAN大学生创新创业大赛 | iCAN大学生创新创业大赛组委会、山东大学 |
| 中国大学生电动方程式大赛 | 中国汽车工程学会 |
| 中国大学生飞行器设计创新大赛 | 中国航空学会 |
| “微瑞杯”全国大学生化学实验创新设计大赛 | 中国化学会、高等学校国家级实验教学示范中心联席会 |
| 全国大学生物理实验竞赛 | 中国物理学会、教育部高等学校相关教学指导委员会 |
| 中国机器人大赛 | 中国自动化学会 |
| 中国大学生程序设计竞赛 | 中国大学生程序设计竞赛组委会 |
| PMC高分子材料创新创业大赛 | 中国石油化工集团有限公司 |
| 国家级大学生创新创业训练计划项目 | 教育部 |
二、 省部级竞赛
| 竞赛名称 | 主办/组织部门 |
|---|
| “毕昇杯”全国大学生电子创新设计竞赛 | 中国高等学校电工学研究会等 |
| 全国大学生数学竞赛 | 中国数学会 |
| 大学生信息素养大赛 | 大学生信息素养大赛组织委员会 |
| 重庆市大学生力学竞赛 | 重庆市力学学会 |
| 重庆市大学生物理创新竞赛 | 重庆市教育委员会 |
| “创青春”重庆青年创新创业大赛 | 共青团重庆市委员会 |
| 高校电气电子工程创新大赛 | 中国电工技术学会 |
| 中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛重庆赛区 | 重庆市教育委员会 |
| “挑战杯”重庆市选拔赛 | 重庆市教育委员会 |
三、 校级竞赛/活动
| 竞赛/活动名称 | 主办/组织部门 |
|---|
| 重庆大学“树声前锋杯”学生课外学术科技作品竞赛 | 重庆大学 |
| 重庆大学节能减排社会实践与科技竞赛 | 重庆大学 |
| 重庆大学“翼创”创客冬令营 | 重庆大学电工电子国家级实验教学示范中心等 |
| 重庆大学数学建模秋季赛暨美赛选拔赛 | 重庆大学数学与统计学院 |
部分比赛初赛为省级，入选决赛后为国家级